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7天瘦20斤,狠人减脂方法来了 第一步早餐:两个鸡蛋午餐:一根
来源:个人图书馆-qazmlpvgt 2023-08-08 14:30:15
(资料图片仅供参考)
7天瘦20斤,狠人减脂方法来了 第一步早餐:两个鸡蛋午餐:一根玉米晚餐:一根黄瓜坚持2天掉3~5斤 第二步早餐:鸡蛋+牛奶午餐:一根玉米晚餐:一个番茄再坚持两天掉8~10斤 第三步早餐:鸡蛋+苹果午餐:蔬菜随意晚餐:一杯牛奶最后坚持4天掉15~20斤 那么屏幕前的你,最想减多少斤?10斤,留120斤,留230斤,留340斤,留450斤,留5
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