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今天来聊聊关于什么叫肌肉量偏低，肌肉量偏低是什么原因的文章，现在就为大家来简单介绍下什么叫肌肉量偏低，肌肉量偏低是什么原因，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、因为你没有经常锻炼，即使每天吃很多蛋白质，但是并不能被人体利用还是会被人体代谢掉的。

2、如果不坚持锻炼，那么肌肉自然会减少这个是正常情况的，只有当锻炼的时候。

3、在加上大量摄入蛋白质，那么肌肉就会增加。

相信通过肌肉量偏低是什么原因这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。